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蒙山拓展講職業(yè)適應性的拓展培訓活動。
形成健康的生活方式：高職體育課程以企業(yè)拓展訓練為模板，目的在于讓學生學習一些生活中加強身體鍛煉的小游戲，掌握日常健康運動的小竅門，從而讓學生能夠在今后較為繁忙的職業(yè)生活之外，自我鍛煉身體，以較為充沛的體能完成日常的工作任務，并形成健康的生活方式，為更好的工作提供體能保障。
掌握職業(yè)疾病的防控：企業(yè)在拓展訓練活動過程中，會重點針對企業(yè)所在行業(yè)的職業(yè)病情況，選擇有利于職業(yè)疾病防控的拓展項目，通過拓展訓練，引導職工進行職業(yè)疾病的防控。高職體育課程引入拓展訓練，相應地也應該選擇適當的拓展訓練內容，教會學生掌握今后職業(yè)生涯可能引發(fā)的職業(yè)病防控技能技巧，盡量避免學生從業(yè)后受到職業(yè)病侵害，延長學生職業(yè)工作年限。
培育良好的職業(yè)精神：企業(yè)拓展訓練較為重視通過體育活動，培養(yǎng)員工的職業(yè)精神，比如員工的挑戰(zhàn)意識、創(chuàng)新素養(yǎng)、協作能力，等等，都可以通過適當的拓展訓練設計，達到增強員工職業(yè)精神目標。高職體育課程借鑒企業(yè)拓展訓練目標，在課程開展中，融入集體育性、職業(yè)性為一體的項目，對于培養(yǎng)學生職業(yè)精神有著積極意義。
從回收的調研問卷來看，如表1所示，高職學生、高職體育老師、拓展訓練機構培訓師、企業(yè)人力資源管理人員對拓展訓練教學目標的不同內容的重要性認知程度不一。從調查可知，雖然不同人群對高職體育課程引入拓展訓練的作用認知不一致，但是，都認為引入拓展訓練會對學生生活以及今后的工作，將起到積極作用。
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